Themen
Durch Bewegung gewinnst Du einen direkten und tiefen Zugang zu Deinem Herz, Deiner Seele. Im Tanz öffnen sich Dein Körper für die Themen Deines Lebens und lassen Dich neue Kraft und Perspektiven in Dir selbst finden.

Embodied Feminine Powers

Hast du Lust, in die Wurzeln deiner femininen Kraft hinein zu spüren, sie zu stärken und in einem wundervollen geschützten Rahmen von Frauen zu vertiefen? Dann sei herzlich willkommen bei unseren Feminine Powers! In Mini-Retreats und Tagesworkshops (Online, auf Englisch) betrittst Du einen Raum der Erforschung, liebevollen Selbstfürsorge und kraftvollen Regeneration in Deiner weiblichen Kraft. Dich erwartet Bewegung, Meditation, Freude und Austausch in einer wunderbaren internationalen Gruppe von Frauen. Erfahre mehr unter embodiedfemininepowers.com

Dein offenes Herz ist wild und frei

Was lebt in Dir? Welche Freiheit atmet Dein Herz? Wie kannst du Dich liebevoll und achtsam Deinem Herzen und seinen Träumen widmen? Komm’ mit auf eine spannende Reise in Dein Herz und lass’ Dich von Dir selbst überraschen.

Die Kraft der Dankbarkeit

Ein Workshop der Fülle, in dem Du in Bewegung die Früchte und Blüten dessen einsammelst, was Du (oder das Leben) für Dich gesät hast. Ein bereichernder und inspirierender Raum in dem Du Zeit hast, zu spüren und wahrzunehmen, was Dich dankbar macht.

Geniessen in Bewegung

Was macht Dich glücklich? Was lässt Dich tanzen? Wo empfindest du tiefe Freude? Was genießt du? Mach’ Dich auf den aufregenden Weg einer Spurensuche nach dem, was Deinen Körper in Bewegung, Stille und im Raum erfüllt und beflügelt.

Die Melodie der Stille

Wie geht das – die Stille in Bewegung? Wo in Dir ist es still? Was spricht die Stille zu Dir? Entspanne und genieße die Stille, die uns immer begleitet: in der Ruhe, in der Freude, im Atem, im größten Chaos. Lausche in die Stille. Durch Deinen Körper.

Alles steht Kopf. Die Schönheit des Chaos

Eine feurige Einladung ins Herz des Chaos. Schüttel’ ab, was Dir nicht mehr dient, stell alles auf den Kopf, lass Dich leiten von der fruchtbaren, bunten, kreativen Energie des Chaos. Hab’ Spaß beim Quatschmachen. Lass’ los und gib Dich dem Chaos in Deiner Bewegung für zwei Tage hin. Laut oder leise, ruhig oder wild – das Chaos hält seine Schönheit und seine Schätze für Dich bereit.

Day of the Dead. Eine Entdeckungsreise ins Leben

Was ist nicht mehr so wie es war? Was vermisst du? Was möchte in dir lebendig werden? Und wo nimmst du all das wahr? Nimm’ Dir Zeit, um Dich durch Bewegung dem anzunähern, was Dir fehlt, was Dein Leben durch Verlust und Trauer verändert hat. Erlaube Dir und Deinem Körper, das zu bewegen, auszudrücken und zuzulassen, was ist und was heilsam sein kann.

Du bist schön! Ein Abenteuer im Königreich der Selbstliebe

Was wäre, wenn Du Deinen Körper und Dich so richtig tief lieben würdest? Genau so wie Du bist, genauso wie Dein Körper jetzt ist. Komm’ mit ins Abenteuer dessen, was an Dir geliebt, liebevoll bewegt und achtsam gespürt werden will. Es tut einfach nur gut.

Spielrausch in Bewegung

Genieße das Spielen in Bewegung mit allen Sinnen, mit dem Raum und den Grenzen, dem Innen und dem Außen, dem Stabilen, dem Fließenden, dem Leichten und dem Schweren. Lass’ Dein inneres Kind frei. Siehst du es? Es will einfach spielen. Deine Bewegung im Spiel ist Dein Spiel in Bewegung.

Zuhause sein in meinem Körper. Die Leichtigkeit des Nicht-Wissens

Eine Entspannungsreise in den Körper in Bewegung. Eine Erforschung des Unbekannten. Finde Sicherheit im Unbekannten in Bewegung. Geh’ auf das Fragezeichen zu und umarme es ohne es zu kennen. Genieße den Reichtum Deiner Bewegungen und den leeren Kopf im Urlaub.

Die Kraft der Elemente im Körper

Eine Entdeckungsreise durch die Energien der Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft) in Bewegung. Verbinde Dich mit den Urkräften unseres Planeten und erlebe sie im Atem, in der Bewegung, im Kosmos Deines Körpers.

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Ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen und mit Dir in Bewegung zu kommen.

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